" Én és a stressz" - Kapcsolatunk a stresszel és hatékony megoldási lehetőségek

2019. december 10. 11:00 - 2019. december 10. 13:00

MEGHÍVÓ

A program célja a résztvevők belső motivációjának felkeltése a lelki egészség megszerzése, megőrzése és erősítése.

A résztvevők egyszerű feszültségkezelő technikák módszerét tanulják meg pl: hogyan kell a mindennapi stressz mértékét abban a tartományban tartani, amikor még nincs a szervezetre káros hatással.

Különböző technikák segítik az önismeretet, ezzel is hozzájárulva a lelki egészség megőrzéséhez.

Helyszín: Balatonföldvár Önkormányzati Hivatal

Előadó: Pálinkás -Holovits Zsuzsanna klinikai szakpszichológus

A programon való részvétel ingyenes!

Minden érdeklődőt szeretettel várunk!

Program jellemzői
Település: Balatonföldvár
Esemény jellege: Kulturális & ismeretterjesztő
Ingyenes: Igen

Hírlevél A feliratkozással elfogadja az adatvédelmi nyilatkozatot

Segítségre van szüksége? A Tourinform iroda munkatársai várják hívását!

+36-84/540-220

vagy írjon nekünk!