Pilates - Szántód, Balatonföldvár, Balatonszemes, Kőröshegy

2019. szeptember 26. 16:45 - 2019. december 5. 17:45

Élj a kedvező INGYENES edzési lehetőséggel, hozz egy jó döntést,

és GYERE MOZOGJ minden héten‼️

A pilates nagyon különbözik a hagyományos aerobik óráktól, a segítségével kitörhetsz a megszokásból és teljesen új élményekkel töltheted fel a tested és a tudatod.

A pilates azokat az izmokat dolgoztatja meg, amiket a hétköznapi élet során nem nagyon használsz, sőt létezésüket szinte észre sem veszed.

Ez a fajta speciális mozgás igen jótékonyan hat a hátgerincre. Erősíti a hátizmokat, a hasizmokat, a lábizmokat, ezáltal sokkal szebb lesz a tartásod, magabiztosabb, harmonikusabb a mozgásod.

A pilates hatása minden téren érezhető, nincs olyan dolog az életedben, ahol ne mutatkozna meg a változás. Az állóképességed, az erőnléted mindenképpen növekszik a pilates hatására. Javítja a testtartásod és a vérkeringésed, fokozza az anyagcserédet, erősíti az immunrendszered. Az ízületeidet hajlékonnyá teszi, a mindennapos mozgás során érezni fogod, mennyivel lazábban és könnyedebben mozogsz majd. Fejleszti az egyensúlyod, és leszámol a stresszel is.

HELYSZÍNEK:

Balatonföldvár
Szerda 18:00 - 19:00 Művelődési Ház (Kőröshegyi út 1.)

Szántód
Csütörtök 16:45 - 17:45 Művelődési Ház (Iskola utca 9.)

Kőröshegy
Szerda 18:00 - 19:00 Művelődési Ház (Kozma tér 1.)

Balatonszemes
Szerda 16:00 - 17:00 Művelődési Ház (Szabadság u.1.)


Program jellemzői
Település: Balatonföldvár
Esemény jellege: Sport & aktív
Ingyenes: Igen

Hírlevél A feliratkozással elfogadja az adatvédelmi nyilatkozatot

Segítségre van szüksége? A Tourinform iroda munkatársai várják hívását!

+36-84/540-220

vagy írjon nekünk!