SUP Yoga in Balatonföldvár

Sup

SUP (stand up Paddle Board) begann seine Reise in Hawaii und verbreitete sich auf der ganzen Welt. In den vergangenen zwei Jahren ist es auch in Ungarn populär geworden. Yoga ist eine alte indische Methode, die uns helfen kann, unsere Körper in gutem Zustand zu halten, in der richtigen Weise zu funktionieren und zu helfen, Krankheit zu verhindern.

WAS GESCHEHEN WENN WIR EIN ANTWORTES TRADITION UND EIN MODERNES INSTRUMENT ZUSAMMEN?

Die Antwort ist SUP Yoga. Es bringt deine Yoga-Praxis auf ein neues Niveau. Die Asanas werden auf dem Wasser auf einem Paddelbrett durchgeführt, wodurch die Intensität der Haltungen erhöht wird.

Balancing ständig kann den Geist beruhigen, so ist dies auch eine gute Methode, um zu entlasten und Stress abzubauen. Die nonstop Mikro-Bewegungen machen die Kernmuskulatur stark und Ton den ganzen Körper. Trotzdem ist es ein sicherer Sport und kann auch ein ausgezeichnetes Training sein. Klassen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Balancing ständig kann den Geist beruhigen, so ist dies auch eine gute Methode, um zu entlasten und Stress abzubauen.